Atelier d'auto-hypnose

Découvrons ensemble l’auto-hypnose !

Comment s’offrir un moment d’évasion et de mieux-être sans bouger de sa chaise, et que pour soi.

Nous effectuerons ensemble un exercice que vous pourrez enregistrer et surtout reproduire sans modération à la maison, au travail, lors de soins médicaux, réunions parents profs... pour s’évader et surtout pour retrouver du calme et du confort.

Info complémentaire : aucune contre indication n'est à connaitre pour suivre cet atelier.