✦ 1er TRANSFORMATIVE SUNDAY à Bordeaux! ✦

Après 2 ans à parcourir la France, les TRANSFORMATIVE SUNDAY arrivent enfin à Bordeaux!

Et pas n'importe ou: Dans le lieu mythique des Chantiers de la Garonne ♡

Cet ancien chantier naval datant de 1902 offre l'une des plus belle vue sur le fleuve! Grâce à ses grandes baies vitrées, vous serez baignés de lumière toute la journée & pourrez déjeuner au restaurant en bas, les pieds dans le sable pendant la pause du midi !

*Grande capacité d'accueil qui permettra de respecter les gestes barrières & la distanciation physique au maximum!

♡ Les THÈMES abordés:

✦ HYPERSENSIBILITÉ

✦ RÉCONCILIATION CORPS-ESPRIT

✦CONFIANCE EN SOI, CONFIANCE EN LA VIE

✦ LÂCHER PRISE ÉMOTIONNEL

✦ RECONNECTER À SON ENFANT INTÉRIEUR

✦COMPRENDRE SES CHOIX DE PARTENAIRES

✦MIEUX COMMUNIQUER DANS SES RELATIONS

✦ EMBRASSER LE CHANGEMENT

✦OSER SON POTENTIEL

✦SANTÉ HOLISTIQUE: COEUR/CORPS/CONSCIENCE

✦ FAIRE & LAISSER FAIRE

✦ CRÉATIVITÉ & LÉGITIMITÉ

✦ ANGOISSES PERMANENTES / CROYANCES LIMITANTES

✦LOI D'ATTRACTION

✦ POSER SES LIMITES

✦ SORTIR DE LA DÉPENDANCE AFFECTIVE

✦ VALORISATION DE SOI/ ESTIME DE SOI

✦ LE COURAGE DE DIRE NON

✦ TRANSFORMER SES PENSÉES NÉGATIVES

✦ L'ANCRAGE

✦ SORTIR DU REGARD DE L'AUTRE

✦ L'ÉCHEC

✦ DÉPRESSION

✦ LES BLESSURES DE L'ÂME

✦ RÉORIENTATION PROFESSIONNELLE

✦ SYNDROME DE L'IMPOSTEUR

✦VIBRER SES ENVIES POUR RESTER EN VIE

✦ TROUVER SA VOIE / PRENDRE SA PLACE

✦ EX-ISTER: SORTIR DE SOI

✦VIVRE DE SA PASSION

✦ ...

*Ces sujets sont la pour donner une idée des thématiques du stage, en aucun cas ils ne sont excluants de toute autre chose que vous aimeriez aborder ou travailler.

TOUS LES STAGES RESTENT OUVERTS À TOUTES LES PROBLÉMATIQUES! (BESOINS, DÉSIRS, PEURS...) ♡

Le stage explorera toujours les 3 axes: corps / esprit / âme

A travers des outils comme:

► PROGRAMME:

⊱VINYASA YOGA

⊱CERCLE DE PAROLE

⊱ART THÉRAPIE

⊱EXERCICES D'IMPROVISATION THÉÂTRALE, JEU DE RÔLES...

⊱ CONSTELLATIONS

⊱CNV (communication non-violente)

⊱ATELIER D'ÉCRITURE

⊱COACHING COLLECTIF

⊱DANSE SAUVAGE & LIBÉRATRICE

Ce stage sera aussi le 1er à intégrer la pratique du yoga grâce à Jeanne Dumoulin, professeur certifiée RYT 200 heures par Yoga Alliance de Yoga Vinyasa & Yin Yoga

Jeanne viendra à l’aide d’exercices de respiration (pranayamas), de méditation, et d’une pratique posturale (asanas) vous proposer une séance de Vinyasa Yoga fluide et dynamique, pour aborder cette journée de transformation avec confiance et ouverture

"Nous travaillerons d’abord à construire de la chaleur dans le centre du corps, pour vous connecter à votre force, à votre puissance, et réveiller votre confiance en vous.

Nous chercherons ensuite à créer de l’espace, à ramener de l’ouverture au niveau du cœur, du corps et de l’esprit, pour s’ouvrir à toutes les possibilités !

Un flow qui viendra activer nos 3ème et 4ème chakras, respectivement Manipura chakra, centre de notre volonté, et Anahata, chakra du cœur."

♡CE STAGE EST OUVERT À TOUS♡

►L’inscription sera prise en compte à RECEPTION DE VOTRE CONFIRMATION par mail de la part d'Eventbrite, si vous ne la recevez pas ou que vous rencontrez des difficultés techniques, écrivez moi sur Instagram

►Arriver 5-10 min à l'avance pour avoir le temps de vous installer

►Apporter des vêtements confortables pour bouger

►Munissez-vous d'un cahier et d'un stylo.

►Durée du stage: 7h + 1h de pause pour le déjeuner du midi (apporter votre lunch-box ou possibilité de déjeuner au restaurant du lieu qui nous accueille "Les Chantiers de la Garonne" au bord du fleuve les pieds dans le sable! *Réserver avant*)

Nous respecterons la distanciation sociale au maximum.

En vous inscrivant, les "Chantiers de la Garonne" ainsi que les intervenantes "Louise CHABAT & Jeanne DUMOULIN" se dédouanent de toute responsabilité quant aux risques de contagion du virus COVID-19

La santé et la sécurité de tous étant notre priorité absolue, nous demandons à nos participants de se soumettre à un auto-diagnostic de leur état de santé avant toute inscription & venue à un stage

En vous inscrivant, vous confirmez que vous, ainsi que toutes les personnes qui vous accompagnent :

- Ne présentez aucun des symptômes suivants du COVID-19, notamment de la fièvre (>38°C), de la toux, des difficultés à respirer ou sensation d'oppression dans la poitrine, un mal à la gorge, des douleurs musculaires inexpliquées, des maux de tête inhabituels, une perte de goût ou d'odorat, des symptômes digestifs de type diarrhée et/ou vomissements ;

- N'avez pas été en contact étroit avec une personne ayant contracté la COVID-19 au cours des 14 derniers jours et n'ayant pas terminé la période d'auto-isolement requise

- N'êtes pas vous-même sous une période d'auto-isolement requise pour 14 jours

Les personnes qui ne peuvent pas confirmer tous les critères ci-dessus ne doivent pas venir

J'ai hâte de vous rencontrer & de partager cette journée avec vous!

Coeurdialement,

Louise ♡

PLUS D'INFOS ICI:

Un Transformative SunDay c'est quoi?

Un Transformative SunDay, c'est 1 dimanche de transformation intérieure en groupe

Une journée d'ateliers de développement personnel pour impulser un changement dans votre vie !

Mon intention est de vous proposer une journée riche, ludique & vivante qui vous challenge à tous niveaux: corps / esprit / âme !

♡Pour quoi?

⊱ Développer votre intuition, vos sensations

⊱ Apprendre à exprimer sa vérité et à poser ses limites

⊱ Renouer avec votre créativité

⊱ Rencontrer ses ombres et révéler ses lumières

⊱ Retrouver son pouvoir créateur

⊱ Renforcer son lien d’amour avec soi

⊱ Oser se rencontrer dans son authenticité

⊱ Expérimenter la médecine de la parole

⊱ Prendre conscience & transformer ses schémas internes toxiques

⊱ Partir à la rencontre de son essence profonde

⊱ Révéler un autre regard sur ce que vous vivez au quotidien

⊱ Se reconnecter à son corps

⊱ Faire intervenir l’intelligence collective & s’entraider dans les objectifs individuels de chacun

⊱ Découvrir de nouveaux outils & avancer dans son cheminement

⊱ Ralentir et s’offrir un vrai temps pour soi

⊱ Libérer les blessures émotionnelles qui bloquent l’épanouissement

⊱ Reconnecter avec vos aspirations profondes, vos valeurs, vos ressources & faire jaillir votre plein potentiel !

♡Ou?

Dans...

⊱Un espace bienveillant pour se déposer et se libérer l'esprit

⊱Un espace où l’on n’a plus besoin de cacher ses failles ou retenir ses larmes

⊱Un espace qui nous énergise de fluidité et de joie intérieure

⊱Un espace où il est possible de parler de ses peurs et dévoiler ses ombres

⊱Un espace où l’on découvre que la puissance se trouve aussi dans notre vulnérabilité.