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Formation à l'Assertivité

Nicolas Spindelböck

Jeudi 3 novembre 2016 de 09:30 à 16:30 (heure normale de l’Europe centrale Heure : Belgique)

Formation à l'Assertivité

Informations sur les billets

Types de billets Reste La vente se termine Prix Frais Quantité
1 Inscription   informations supplémentaires 15 Billets 2 nov. 2016 200,00 € 11,25 €
2 Inscriptions   informations supplémentaires 10 Billets 2 nov. 2016 300,00 € 16,27 €
3 Inscriptions   informations supplémentaires 5 Billets 2 nov. 2016 300,00 € 16,27 €

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Détails de l'événement

Il est facile de dire qu’il faut savoir dire non, comment fait-on ?

Comment être assez fort pour oser dire et affirmer que les limites sont atteintes ?

 

L’objectif de cette journée de formation est de communiquer de façon assertive vos besoins et vos points de vue, vous faire respecter tout en respectant votre interlocuteur, réagir positivement face à des personnes ou à des situations vécues comme difficiles.

 

Cette formation est destinée à :

Définir vos objectifs d'apprentissage.

 

Comprendre ce qu'est réellement l'assertivité :

Découvrir les différentes attitudes relationnelles.

Identifier vos attitudes privilégiées.

 

Identifier les causes d'un manque d'assertivité :

Identifier les situations au cours desquelles vous manquez d'assertivité.

Prendre conscience de vos croyances et de vos « drivers ».

Travailler vos peurs et vos pensées automatiques.

 

Vous (faire) respecter et mettre des limites :

Développer votre capacité à mettre des limites en utilisant le modèle des frontières d' A. Linden.

 

Être assertif au travail :

Exprimer vos besoins et faire une demande de façon efficace et constructive.

Communiquer votre opinion avec assertivité.

Répondre à l'agressivité.

Dire « non » de façon positive.

 

Renforcer votre capacité à communiquer de façon assertive :

Réaliser des exercices de difficulté croissante.

Faire des liens avec les situations vécues.

 

Résumer les bonnes pratiques et les erreurs à éviter.

 

Synthétiser vos apprentissages et préparer votre plan d'action personnel.


Quels sont les avantages de la formation à l'assertivité ?

Notre méthode de formation à l'assertivité est efficace et mène à des résultats durables :

Nous allons au-delà de l'apprentissage du savoir-faire (faire une demande, communiquer son opinion, etc.) et travaillons le savoir-être (les raisons pour lesquelles vous n'êtes pas assertif), afin d'améliorer durablement votre assertivité.

La formation à l'assertivité est ludique et pratique. Elle inclut de nombreux exercices et des mises en application pour un apprentissage optimal .

 

N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.

 

Au plaisir de vous rencontrer,

 

Nicolas Spindelböck

Consultant RH

0485 009 180

www.MilaCom.be

 

 

 

Avez-vous des questions à propos de Formation à l'Assertivité? Contactez Nicolas Spindelböck

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Où et quand


Petite Normandie 10
10 Petite Normandie
1950 Kraainem
Belgique

Jeudi 3 novembre 2016 de 09:30 à 16:30 (heure normale de l’Europe centrale Heure : Belgique)


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